Devemos praticar no nosso quotidiano uma alimentação racional, equilibrada, para vivermos com saúde, qualidade de vida e bem estar.
Espero que com este trabalho de investigação que:
 Tivesses tomedo consciência desse dever.
 Alterasses os teus hábitos quotidianos no sentido de melhorar a tua qualidade de vida.
 Tranmitisses esta mensagem a todas as pessoas que nte rodeiam.
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